KICK-BOXING

La kick-boxing è uno sport da combattimento nato e perfezionato in occidente, ma le sue origini e la sua ispirazione vanno cercate nelle arti marziali orientali. Possiamo definire la kick-boxing come una scherma di calci e pugni che i due atleti si scambiano su di un quadrato di gara o su di un ring.

La kick-boxing è l’insieme di due parole inglesi che tradotte significano KICK = calcio, BOXING = scambio di pugni.

Con il nome di kick-boxing si identificano oggi varie discipline che, pur partendo da una base tecnica comune ed enfatizzando l’aspetto sportivo dalla pratica, sono differenti fra loro. Le più note sono: SEMI-CONTACT, LIGHT-CONTACT, FULL CONTACT.

-         Il SEMI-CONTACT è una disciplina che discende dal karate dove il combattimento viene interrotto ogniqualvolta che l’atleta riesce a piazzare un colpo a bersaglio utile. Gli atleti si affrontano su un tatami di 8×8 metri sulla distanza di una ripresa di 3 minuti. Vince l’incontro chi totalizza più punti al termine della ripresa.

-         Il LIGHT-CONTACT è il passo intermedio per arrivare ai combattimenti a contatto pieno. Gli atleti si affrontano sempre su un tatami 8×8 metri scambiandosi vicendevolmente colpi senza interruzione in un fluire di tecniche giudicate sempre secondo il criterio della tecnica portata a segno con precisione. Anche qui la tecnica arriva a segno senza esprimere tutta la sua potenza.

-         Il FULL-CONTACT è decisamente la formula più dura, gli atleti si affrontano su di un ring delimitato da corde, come nel pugilato, ed i colpi portati a segno sono a contatto pieno. L’utilizzo dei calci anche in questa disciplina è richiesto con la regola che essi debbano essere portati al di sopra della cintura.