Per:

Soprappeso                        BMI 25 – 29.9

Obesità di I grado              BMI 30 – 34.9

Obesità di II grado             BMI 35 – 40

Obesità di III grado            BMI oltre 40

Questo programma è rivolto a tutti coloro che hanno qualche chilo in più, uomini o donne, adolescenti o adulti. Il problema dell’ obesità viene affrontato da numerose angolazioni allo scopo di raggiungere più facilmente l’ obiettivo e nel modo definitivo possibile.

Il programma prevede oltre alla tabella personale di allenamento, che può essere eseguita in sala pesi o nei vari corsi di attività sportive da noi proposte, un approccio dietologico specialistico e professionale. La nostra esperienza pluriennale ci consente di realizzare programmi in grado di produrre risultati di notevole rilevanza sul piano della riduzione della massa grassa. Questo metodo per la “ rimessa in forma” è uno dei  fiori all’ occhiello de “Il Sole Sporting Club”.

L’ esclusiva riduzione della massa grassa, senza intaccare la massa magra (che è quella che consuma le calorie ingerite) rende il nostro metodo unico e innovativo.

La possibilità dio utilizzare numerose attrezzature, e macchinari all’ avanguardia muniti di dispositivo di controllo accurato, ci permette una modulazione di lavoro ottimale in relazione alle possibilità fisiologiche di ognuno.

Il programma prevede, oltre alla riduzione del peso corporeo come massa grassa, il miglioramento delle capacità cardio-vascolari e funzionali, con un relativo beneficio di tutto il metabolismo in generale e conseguente tonificazione.

Oltre alla personale tabella di allenamento verrà proposta un regime dietologico specifico alle necessità dell’ allievo ed un programma di rieducazione di tipo alimentare. Si raggiungeranno così risultati notevoli e duraturi.

Potranno essere affrontate con approccio preventivo disordini di tipo alimentare quali dislipidemie ( ipertrigliceridemia, ipercolesterolemia), il diabete Mellito ( Tipo II), malattie cardiovascolari e l’ arterosclerosi.

Ogni allievo sarà preventivamente sottoposto ad un controllo accurato del suo “ stato di forma”, attraverso veri test, misurazioni antropoplicometriche e approccio dietologico. Questi controlli verranno periodicamente effettuati insieme alla rivalutazione della tabella di allenamento e della dieta alimentare.